Пир Богов - питаемся как боги

Как приготовить рыбу? Стейки из красной рыбы. Готовлю 2 рецепта за 20 минут

Просмотров: 74Комментарии: 0
Вторые блюда
/uploads/_pages/390/mvi_0246.00_04_45_15.still012.jpg

Предлагаю приготовить самый простой и вкусный рецепт запеченной рыбы. Рыба, запеченная в бумаге (фольге) – вкусное и полезное блюдо. При запекании в фольге необходимо её смазывать маслом. Рыба в соусе получается сочной, нежной и ароматной. Хорошо подойдет к рису, пюре из картофеля. Хорошо подавать с кусочками лимона или лайма. Красная рыба в сметане получается очень нежной, с тонким сливочным вкусом. А рыба в соево-медовом соусе получается немного сладковатой. Оба рецепта хороши и имеют место быть в моей кулинарной книге, но мне лично нравится больше рыба в сметане.


/uploads/_pages/390/mvi_0246.00_00_17_13.still004.jpg/uploads/_pages/390/mvi_0246.00_01_19_05.still005.jpg

1.Рыба в сметане

Состав:

  • 2 стейка красной рыбы
  • 2ст.л. сметаны
  • 1ст.л. оливкового масла
  • 1ст.л. специй для рыбы
  • Зелень и лайм для украшения

    2.Рыба в соево-медовом соусе

    Состав:

  • 2 стейка красной рыбы
  • 1ст.л. соевого соуса
  • 1ст.л. меда
  • 1ст.л. оливкового масла
  • 1ч.л. горчицы
  • Зелень и лимон для украшения

    Способ приготовления:

    1-й способ

    Стейки помыть и обсушить бумажным полотенцем.

    Смешать сметану, специи и масло. Ароматной и густой сметаной обмазать стейки с двух сторон и выложить сверху густым слоем. Выложить в пергамент и закрыть края. Запекать 15-20 минут в разогретой духовке до 200С. Подавать в бумаге или отдельно на тарелке с дольками лайма и веточками зелени.

    /uploads/_pages/390/mvi_0246.00_02_12_13.still007.jpg/uploads/_pages/390/mvi_0246.00_04_20_04.still011.jpg

    2-й способ

    Стейки помыть и обсушить бумажным полотенцем.

    Смешать соевый соус, мед, горчицу и масло. Ароматным соусом обмазать стейки с двух сторон. Выложить в пергамент и закрыть края. Запекать 15-20 минут в разогретой духовке до 200С. Подавать в бумаге или отдельно на тарелке с дольками лимона и веточками зелени.

    /uploads/_pages/390/mvi_0246.00_03_13_15.still008.jpg/uploads/_pages/390/mvi_0246.00_04_17_23.still010.jpg

    Добро пожаловать на наш канал "Пир Богов"и здесь вы увидите много вкусных рецептов, а этот рецепт найдете по ссылочке внизу (нажимайте на фото)


    Добро пожаловать на наш канал

    #видеорецепт #рыбавдуховке #безяиц #безсыра #вдуховке #рыбасовощами #стейки #какприготовитьрыбу #краснаярыба #классическийрецепт #форель #пп #рыба #здоровоепитание #пост #pirbogov #лосось #кета #каквдетстве #ребенку #надиете #безмайонеза #безсметаны #наобед #наужин #вкусно #просто #вбумаге #стейкиизкраснойрыбы #recipe #какприготовить #диета #какприготовитьрыбу #праздничноеблюдо #наобед #наужин #какправильноприготовить #сподливой #напраздник #рыбасовощами #рыбаслимоном #рыбабеззапаха #вфольге #рыбавсметане #соевомедовыйсоус #слаймом #ПирБогов #pirbogov

  • Оставьте комментарий!

    grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

    Комментарий будет опубликован после проверки

    Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

    (обязательно)